近日，道口铺中心小学组织五年级全体学生开展体质健康摸底测试，围绕50米跑、50米×8往返跑、仰卧起坐、肺活量、坐位体前屈、1分钟跳绳六项核心指标，全面掌握学生体能底数，为后续体育教学精准发力。
测试前，体育教师带领学生开展针对性热身，讲解动作规范与安全要点；现场划分六大专项区域，明确计时、计数、数据记录职责，保障测试高效有序。
速度赛道上，50米跑学生听令冲刺，全力展现爆发力；50米×8往返跑中，学生们咬牙克服耐力考验，教师同步观察体能分配状态。力量与柔韧测试区，仰卧起坐项目里，教师严格把控动作标准，记录有效次数；坐位体前屈测试数据，直观反映学生柔韧性差异。
跳绳区节奏清脆，教师记录学生完成数量与连贯度；肺活量测试时，学生全力呼气，仪器数值实时记录，为心肺功能评估提供依据。
学校将对测试数据分类汇总分析，针对学生在速度、耐力等维度的短板，制定分层训练方案。此次摸底不仅为体育教学指明方向，也让学生清晰了解自身体能优劣势，为科学锻炼筑牢基础。（王立均 温蕊 段月南 ）
