本台讯 为充分发挥中医药在抗击新冠肺炎疫情中的独特作用，全力守护好人民群众健康，助力当前常态化疫情防控工作。1月7日，鹿邑县新冠肺炎疫情防控工作指挥部组织中医药专家，依据国家卫健委《新冠肺炎第八版修订版防治方案》及全国其他省份针对当前病毒的防治经验，结合鹿邑县地域和冬季气候特点，经鹿邑县中医院中医药防治工作专班反复研讨，制定出台了针对冬季新冠肺炎疫情的中医药防治方剂。
针对冬季新冠肺炎疫情的中医药预防方剂分为普通人群、体弱人群和儿童专用三种方剂，具体是：
适宜普通人群的预防方剂是：芦根30g，白茅根30g，桑叶10g，菊花8g，桔梗10g，玉竹10g，薄荷6g（后下），甘草6g，防风6g，板蓝根1g。该方剂的主要功效是疏风解表、清热利咽。
适宜体弱人群的预防方剂是：黄芪15g，荆芥9g，薄荷6g（后下），生白术10g，芦根30g，白茅根30g，防风6g，板蓝根15g。该方剂的主要功效是：益气固表、清热利咽。
适宜儿童专用预防方剂是：菊花5g，薄荷5g（后下），芦根10g，连翘5g，生白术5g，炒山楂10g，防风6g，板蓝根10g。其功效是：疏风清热、健脾消积。
对于以上普通人群和体弱人群方剂的煎服方法是：把方剂中所列中药（除薄荷外）先用冷水浸泡30分钟，然后开火煎煮5分钟后加入薄荷，煮沸后改用小火继续煮5分钟，连续熬2次，将2次所熬药液混匀约450ml，每次饮服约150ml，一日3次，一日一剂。对儿童专用预防方药的煎服方法是：把儿童方剂中所列除薄荷外的药物用冷水浸泡30分钟，然后开火煎煮5分钟后加入薄荷，煎至香气大出，即取服，勿过煮。一日一剂，每剂根据年龄大小每天服50～100ml。
鹿邑县新冠肺炎疫情防控工作指挥部倡议，家长朋友可以用以上儿童专用预防方剂熬水，让儿童代茶饮，可以有效提高儿童免疫力。
目前，鹿邑县未发现疑似或者确诊“新冠肺炎”的患者，对于确诊为“新冠肺炎”患者的治疗，一律按国家卫健委办公厅2021年4月14日印发的《新型冠状病毒肺炎诊疗方案（试行第八版 修订版）》开展诊疗工作。
在常态化疫情防控时期，普通家庭该如何做好居家防护措施呢？鹿邑县新冠肺炎疫情防控指挥部提出如下建议：每个家庭要注意经常清新空气。可以把艾叶10g、石菖蒲10g、连翘10g、金银花15g、薄荷15g混在一起，加水1000ml，泡10分钟，小火慢煮30分钟，浓缩药液150ml，然后将熏蒸方药液加入洗净的家用空气加湿器中，通电熏蒸或者在锅中持续蒸煮挥发，每天1-2次。可起到扶正祛邪、避秽等作用；也可以取藿香10g、薄荷10g、山奈10g、苍术10g，共研细末后装于布袋中，或挂于室内，或随身佩戴，具有芳香辟秽解毒之功效。但对孕妇及有过敏性疾病（如哮喘、鼻炎等）者不建议使用。
在常态化疫情防控期间，除了做好以上外，还要注意做到“五要”：一要合理膳食。饮食要煮熟煮透，营养搭配均衡，可多食用一些药食同源的食物，如萝卜、山药、莲藕、银耳、梨、百合等。切记不能吃野味；二要合理运动。可根据个人条件选择适合自己的锻炼方法，如太极拳、五禽戏、八段锦等；三要调畅情志。保持精神内守，勿惊慌，舒心气、畅心神、怡心情，勿躁勿虑静养；四要穴位保健。对足三里、气海、关元等重要强身壮体的保健穴位，经常施灸、按摩等，可以增强人体的正气以达到防病祛疾的目的；五要起居有规律。保证充足睡眠，顺应气候变化，及时调整衣被和室内温度，注意防寒保暖，尽量避免到人群聚集的场所。
周口广电融媒体记者 朱凡
编辑：陈盼超
